השכיבה על הרצפה, פעולת ההתרוממות כלפי מעלה, החזרתיות המשמימה והצורך להישאר לעתים במצב סטטי – כל אלו הופכים את אימוני הבטן לקצת פחות חביבים על המתאמנים. העובדה הזו כמובן לא ממש משנה לאלו שמטרתם היא...

לצערכם (אך בעיקר לשמחתכם!), לא נותרו עוד תירוצים: גלי הקורונה הגבוהים מאחורינו, חדרי הכושר פתוחים וכך גם ההזדמנות שלכם לרכוש אביזרי כושר ולהתאמן לבד בבית. במקרה שחשבתם לשלוף את התירוץ "אבל אין לי זמן לרכוש...

איזו מילה עולה לראשכם כשאתם חושבים על "קבוצות רכישה"? תנו לנו לנחש: נדל"ן. בזכות מודל רכישה זה שיתרונו המרכזי הוא האפשרות להוזיל עלויות, זוכים רבים להגשים את חלום הדירה שלכם. אולי תופתעו, אך קבוצות מסוג...

במידה שהיה לכם פעם מנוי בחדר כושר (ובטח שאם אתם מנויים פעילים בו גם בימים אלו), אתם יודעים היטב כי ישנו מכשיר כושר ספציפי שישנה "מלחמה" סמויה וגלויה עליו: האליפטיקל. מכשיר הכושר שמכונה לעתים "סקי",...

העובדה כי לנכים קשה יותר לבצע פעילות גופנית, לא אומרת שביצועה בלתי אפשרי. ומה צריך על מנת לבצע אימון כשישנה מגבלה? כוח רצון, מאמן שיכוון וידריך ומכשיר כושר מתאים. מטבע הדברים, לא כל מכשירי הכושר...

כפי שאתם כבר בטח יודעים, משקולות מרימים. ומה לגבי משקולות קטלבלס? אותן מניפים! ואכן, "אחיזת הטבעת" הייחודית של המשקולת, נועדה לאפשר את הנפתה. בזכות המבנה הייחודי של המשקולות, ניתן לבצע מגוון רחב של תרגילים –...

במהלך הסגרים הראשונים בתקופת הקורונה, ישראלים רבים אימצו לעצמם שגרת אימונים בבית. בעודם מתאמנים, צפו בהם הילדים בהשתוממות והתעורר בהם רצון עז להצטרף אליהם. מאחר שראו את הוריהם מתאמנים גם עם משקולות, ביקשו להתנסות בהן...

בשונה מנהיגה ברכב הפרטי המחייבת אתכם לשמור על מהירות מתונה, על אופני הספינינג רצוי ומומלץ מאד לרכב וכמה שיותר מהר! אז שניה לפני שאתם גומעים מרחקים וכובשים יעד נוסף, לפניכם 5 סיבות טובות להשקיע ברכישת...

מקפידים על עלייה וירידה במדרגות בכדי להגדיל את מספר הצעדים היומי שלכם? במידה שכן, מכשיר הכושר סטפר עשוי לעניין אתכם! אנחנו ב-FITBANDER שמחים להציע לכם מכשיר קומפקטי שיעניק לכם חווית אימון סופר-יעילה: מיני סטפר. מכשיר...