לא שומרים בבטן
פורסם ע"י Daniel Zrihen בתאריךחולמים לחזק את שרירי הבטן ולזכות במראה חטוב? זה הזמן להתרשם מכמה מוצרים מומלצים לחיזוק שרירי הבטן שעתידים לעשות עבורכם את העבודה המרדף אחר בטן שטוחה וחטובה הינו משאת נפשם של גברים ונשים רבים, המעוניינים...
אימון עם רצועות TRX: כך תעשו זאת נכון
פורסם ע"י Daniel Zrihen בתאריךשיטת האימון המצליחה מהווה חידוש מרענן בסצנת הכושר לאור ''רצועות הפלא'' המאפשרות לעבוד על כל קבוצות השרירים בגוף בכל זמן ומקום. FitBander עם טיפים לאימון נכון עם רצועות TRX הידעתם? אימון TRX אליו התוודענו כולנו...
אחת ולתמיד – איך תוכלו להתחטב מבלי לצאת מהבית?
פורסם ע"י Daniel Zrihen בתאריךאביזרי החובה שחשוב שתחזיקו בסמוך אליכם וגם, כיצד תוכלו לנצל את חלל הבית או המרפסת לאימונים. FitBander עם הטיפים המובחרים איך לארגן לכם סט ציוד כושר מושלם לבית טרנד הכושר מהבית צובר תאוצה בשנים האחרונות...
נגיש ונוח: אימוני מתח מומלצים לשיפור הכושר הגופני
פורסם ע"י Daniel Zrihen בתאריךאנו נפגשים עמם בחדר הכושר, בחוף הים או בגינות השעשועים, אך האם באמת אנחנו יודעים כיצד לנצל אותם כראוי לטובת אימון איכותי ומניב תוצאות? אחת ולתמיד - איך נכון לשלב אימונים עם מוט מתח אחד...
מזמינים אתכם לזוז: אימון גופני ושובר שגרה בעזרת גומיות
פורסם ע"י Daniel Zrihen בתאריךגומיות אימון או התנגדות נחשבות לאמצעי יעיל עבור בניית אימון יצירתי ושובר שגרה, הניתן לביצוע בעצימות משתנה ובהתאמה לכל הרמות תקופת הקורונה סיפקה עבורנו הוכחה כי ניתן לשנות ללא הכר ותוך פרק זמן קצר הרגלי...