עם כל הכבוד לפחיות השימורים (על תקן משקולת), מגבת החוף העבה (על תקן מזרן) וכיסא המנהלים המרופד (על תקן ספת ספורט), אתם רוצים את הדבר האמיתי: ציוד כושר מקצועי ואיכותי המותאם לאימונים ביתיים! לפני שאתם...

דבר אחד טוב ניתן לזקוף לזכות הקורונה: עם התפרצות הנגיף (וההגבלות שבאו בעקבותיה), אנשים התחילו להתאמן בביתם. תחילה, לא הייתה ברירה אלא להמיר את הסלון לסטודיו אימונים – עם מגבת במקום מזרן,  ופחיות שימורים במקום...

התעוררתם בוקר אחד והבטחתם לעצמכם שזהו, אתם נרשמים לסטודיו ומתחילים להתאמן! בשבוע הראשון? התמדתם! בשבוע השני? קצת פחות. וכעבור חודש? המנוי שלכם הפך "מנוי רדום". נשמע לכם מוכר? לתפישתנו, הסיבה שבגללה לא הצלחתם להתמיד אינה...

והנה שאלה שאנו יודעים עליה את התשובה מראש: "מי היה שמח לחדר כושר בבית?". אנו כמעט בטוחים כי גם אתם צעקתם בקול (גם אם רק פנימי...), "אני!". למרות שכולם היו שמחים לסטודיו ביתי, לא כולם...

לא חשוב אם אתם גרים בדירת סטודיו, חולקים דירת שלושה חדרים עם שותפים או מתגוררים בבית צמוד קרקע גדול. ומה כן חשוב? לפנות מקום למספר מוצרי ספורט שראויים לגור אתכם! עם רכישת מספר אביזרי כושר,...

על נתוני התחלואה והחלטות הממשלה, אין לכם ממש שליטה. ועל תדירות אימוני הכושר שלכם? שליטה מלאה! גם אם לא פתחתם את העיתונים או צפיתם במהדורות החדשות בימים האחרונים, לבטח הגיעו לאוזניכם הידיעות על האפשרות כי...

להתנגד לעובדה שישנו אביזר כושר נוח, יעיל ונגיש? זו אפשרות. עם זאת, ישנה אפשרות טובה יותר: להתנסות בו וליהנות מהתועלות שלו! אם הגעתם עד לכאן, אתם לבטח מחפשים סט גומיות התנגדות לאימונים! כידוע, רצועות האימון...

להיות במתח מרכישת מוט מתח לדלת? זו אפשרות. עם זאת, ישנה אפשרות נוספת: להישאר ממש היכן שאתם כעת – כאן, ולעקוב אחר המדריך המקוצר שלנו לרכישת מוט ההתעמלות. מוט המתח נהנה כבר המון שנים מביקוש,...

עסוקים לאורך שעות היום ולא מצליחים למצוא זמן להתאמן? קבלו 4 תרגילים מומלצים לאימון מוט מתח ביתי שיסייעו לכם להתחזק ולהישאר במיטבכםפעילות גופנית המבוססת על משקל גוף הינה אחת האופציות השכיחות בקרב מתאמנים בכל הרמות...